Camila Mello
Ansiedade
Aprenda a compreender os pensamentos e emoções que intensificam a ansiedade.
Encontre um espaço seguro para cuidar da sua saúde emocional.
Atendimento psicológico online para jovens e adultos, com uma abordagem acolhedora e personalizada, promovendo autoconhecimento, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
Sobre mim
Psicóloga clínica com olhar atento para compreender as singularidades de cada pessoa.
Sou psicóloga clínica, graduada em Psicologia pela Universidade São Judas Tadeu desde 2018. Atuo com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), tenho formação em Neuropsicologia e busco oferecer um atendimento ético, acolhedor e fundamentado em evidências científicas, sempre respeitando as necessidades, a individualidade e o momento de vida de cada pessoa.
Compreendo que cada pessoa possui uma história única e que nenhuma teoria, isoladamente, é capaz de explicar toda a complexidade da experiência humana.
Por isso, o processo terapêutico começa pela escuta atenta, respeitosa e livre de julgamentos, no qual terapeuta e paciente trabalham em parceria para ampliar a compreensão das emoções, desenvolver autonomia e construir estratégias eficazes para lidar com os desafios da vida.
Minha prática integra psicoeducação e treinamento de habilidades, com foco no fortalecimento do autoconhecimento, da regulação emocional, da flexibilidade psicológica e das funções executivas, promovendo mudanças consistentes e uma vida mais coerente com os valores de cada pessoa.
CRP 06/134304
Como a terapia pode ajudar?
A terapia pode ser um espaço de cuidado, reflexão e desenvolvimento em diferentes momentos da vida.
Autoconhecimento
Tenha mais clareza sobre sua história, necessidades e escolhas.
Relacionamentos
Desenvolva recursos para se comunicar melhor e construir relações mais saudáveis.
Fases difíceis
Encontre apoio para atravessar mudanças, perdas, traumas e momentos de sofrimento.
Equilíbrio emocional
Aprenda a lidar melhor com o que sente e faça escolhas mais alinhadas ao que é importante para você.
Agende sua consulta
Dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde emocional.
Se você sente que este pode ser o momento de buscar apoio psicológico, estou à disposição para acolher sua história e caminhar com você nesse processo. Entre em contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas ou agendar sua primeira sessão.
Agendar atendimentoO que esperar da terapia:
- ✔ Atendimento online, com conforto e praticidade.
- ✔ Um espaço seguro, ético e sem julgamentos.
- ✔ Escuta acolhedora e acompanhamento personalizado.
- ✔ Atendimento para jovens e adultos.
Contato
Vamos conversar?
Para saber mais sobre o atendimento, esclarecer dúvidas ou agendar uma consulta, entre em contato por um dos canais abaixo.
camilamellopsico@gmail.com(11) 93353-7126@camilamellopsicoDúvidas frequentes
Perguntas que costumam aparecer
Como funciona a sessão?
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem online, pelo Google Meet. O primeiro encontro é um momento para conhecer você, compreender suas demandas e entender o que motivou a busca pela terapia.
A terapia é confidencial?
Sim. Todo o processo terapêutico é conduzido com sigilo, ética e respeito à sua privacidade, conforme as normas da profissão.
Qual o valor da consulta?
Os valores são informados durante o primeiro contato pelo WhatsApp.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
Cada processo terapêutico é único. A duração depende das necessidades, objetivos e evolução de cada pessoa.
Qual a frequência das sessões?
Normalmente, as sessões acontecem uma vez por semana, mas a frequência pode ser ajustada conforme a necessidade de cada paciente.
Preciso estar passando por um problema grave para fazer terapia?
Não. A terapia também é indicada para quem deseja se conhecer melhor, desenvolver habilidades emocionais ou melhorar sua qualidade de vida, mesmo sem estar enfrentando uma crise.